Les recettes au CBD offrent tous les avantages du CBD dans vos repas faits maison. Cuisiner avec du CBD peut être amusant. C’est un moyen simple et facile d’incorporer ce cannabinoïde plein de bienfaits dans votre régime de bien-être.
Les options de recettes sont illimitées et vous pouvez choisir parmi des boissons, des collations, des sucreries. Il y a une variété de produits comestibles au CBD que vous pouvez préparer.
Nous vous donnons 6 idées délicieuses : lait au CBD, brownies au CBD, smoothie vert au CBD, guacamole au CBD et le miel au CBD.
Lait au CBD
Le lait au CBD est la recette la plus simple et la plus rapide. Ce lait au CBD peut vous aider à vous endormir au moment du coucher. Vous pouvez aussi l’incorporer dans d’autres recettes.
Pour cette recette, vous aurez besoin de 3 g de bourgeons de CBD et de 1 l de lait entier. Pour commencer la préparation, émiettez les bourgeons de CBD.
Mélangez-les avec le lait et portez à feu doux pendant au moins une heure en remuant de temps en temps. Ôtez du feu, filtrez et laissez refroidir dans une bouteille au réfrigérateur.
Café épicé à la citrouille CBD
C’est une recette que vous pouvez essayer pour faire plaisir à un invité spécial ou votre partenaire. Une bonne tasse de café aux épices à la citrouille au CBD peut faire de n’importe quelle occasion un moment spécial.
C’est délicieux, ça réchauffe et ça vous apporte des bienfaits relaxants du CBD avec ce goût de citrouille distinctif.
Pour cette préparation, vous aurez besoin :
● D’une tasse de café fort (de préférence expresso) ;
● ¼ tasse de purée de citrouille de préférence en conserve ;
● 1 cuillère à soupe de sucre ou édulcorant équivalent de votre choix, 1 cuillère à café d’extrait de vanille ;
● ½ cuillère à café d’épices pour tarte à la citrouille, ½ cuillère à café de cannelle, ½ cuillère à café de noix de muscade ;
● 2 tasses de lait ou substitut de lait (de préférence avec une certaine quantité de matières grasses) et d’une ou 2 portions de teinture d’huile de CBD à saveur naturelle.
Découvrez aussi les bienfaits du café au CBD !
Pour la préparation, infusez le café et chauffez le lait, la citrouille, le sucre, les épices et la vanille dans une casserole à feu moyen jusqu’à ce qu’ils soient chauds mais non bouillants, environ 3 à 5 minutes.
Retirez du feu, ajoutez l’huile de CBD, mettez dans un mélangeur et mélangez jusqu’à consistance mousseuse.
Répartissez le café fraîchement infusé dans deux tasses, puis remplissez chaque tasse avec le mélange de lait. Si vous aimez une présentation plus élégante, garnissez de crème fouettée et saupoudrez d’épices.
Brownies au CBD
Vous savez, ils sont irrésistibles ! Les brownies au CBD offrent plus qu’un simple dessert délicieux ou une collation à tout moment. En incorporant de l’huile de CBD dans la recette, vous profitez d’une multitude d’effets positifs.
Ces brownies chocolatés et riches offrent toute la saveur et la texture que vous connaissez et aimez, ainsi que les bienfaits du CBD pour la santé.
Avec chaque bouchée de brownie au CBD, vous pouvez vous sentir bien et soutenir votre bien-être général. Ces délicieuses friandises favorisent un sentiment de calme et de relaxation, aident à soulager le stress quotidien et contribuent à une humeur équilibrée.
Vous aurez besoin de :
● ½ tasse de sucre ; ½ tasse de sucre en poudre, ½ cuillères à café de sel, ½ tasse d’huile végétale ;
● ¾ tasse de farine tout usage ;
● ⅔ tasse de poudre de cacao ;
● 2 gros œufs et 2 cuillères à soupe d’eau ;
● 3 cuillères à café de vanille ;
● 10 ml d’huile de CBD.
En option vous pouvez ajouter ½ tasse de pépites de chocolat mi-amer et ½ tasse de noix.
Préchauffer le four à 325°F. Tapissez un plat de cuisson 8×8 de papier sulfurisé et vaporisez d’un enduit antiadhésif pour la cuisson.
Dans un bol moyen, mélangez les ingrédients secs : sucre, farine tout usage, poudre de cacao, sucre en poudre, pépites de chocolat, noix et sel. Dans un grand bol, combinez les ingrédients humides : fouetter les œufs, l’huile végétale, l’eau, la vanille et l’huile de CBD.
Combinez les ingrédients secs et humides et mélangez jusqu’à ce qu’ils soient homogènes. Versez la pâte à brownie dans votre plat de cuisson préparé, en utilisant une spatule pour lisser le dessus. Il faut cuire au four pendant 40 à 50 minutes. Laissez refroidir avant de servir.
Smoothie vert au CBD
Voulez-vous une meilleure façon de consommer vos légumes ? Rempli de légumes verts à feuilles nutritifs, de fruits riches en vitamines et d’huile de CBD favorisant le bien-être, ce smoothie infusé de CBD est crémeux et délicieux.
Vous aurez besoins de 2 tasses de légumes-feuilles (chou frisé, épinards, romaine…), 2 tasses d’eau de coco ou de lait sans produits laitiers comme l’amande, la noix de coco ou le soja, 1 banane, 2 tasses de fruits au choix (baies, mangue, pêche, poire, ananas…) et 10 ml d’huile de CBD.
En option, vous pouvez prévoir des garnitures au choix (beurre d’amande, beurre de cacahuète, cacao, graines de chia, graines de lin)
Pour préparer ce smoothie, mélangez les légumes-feuilles et ajoutez les ingrédients liquides. Mélangez jusqu’à consistance lisse.
Ajoutez la banane, les fruits supplémentaires et l’huile de CBD et mélangez à nouveau jusqu’à consistance lisse. Versez le mélange de smoothie dans un verre et garnissez vos garnitures préférées.
Guacamole au CBD
Ajoutez une touche spéciale à ce classique en y ajoutant du CBD ! C’est une recette facile et savoureuse ! Vous pouvez ajuster ce guacamole au CBD à votre goût en y ajoutant des épices ou tout ce que vous voulez.
Vous aurez besoin de 6 avocats Hass mûrs, 1 petit oignon rouge haché finement, ½ tasse de coriandre fraîche hachée grossièrement, 2 gousses d’ail hachées, 2 cuillères à soupe de jus de citron vert frais, 1 ½ cuillères à café de sel et 10 ml d’huile de CBD.
En option, vous pouvez ajouter 1 piment jalapeno, épépiné et finement haché.
Pour la préparation, commencez par couper soigneusement les avocats en deux, en enlevant les noyaux. Écrasez l’avocat dans un bol avec une fourchette jusqu’à ce qu’il atteigne la texture désirée.
Ajoutez l’oignon, la coriandre et l’ail et remuez pour combiner.
Ajoutez le jus de citron vert, le sel et le CBD et remuez pour combiner. Ajoutez du sel supplémentaire au goût.
Miel au CBD
Pour préparer le miel au CBD, vous avez besoin des ingrédients suivants :
- 20 g de bourgeons CBD ;
- 200 g de miel ;
- Huile de coco (facultatif).
Pour faire du miel, vous devez décarboxyler les bourgeons pour renforcer ses effets. Sans moudre, enroulez-le dans un torchon ou un sachet de thé pour en faire une infusion.
Mettez le miel dans une casserole avec l’huile pour qu’il ne brûle pas ou simplement pour ajouter d’autres nuances, et faites chauffer à feu moyen sans faire bouillir.
Laissez infuser à feu doux pendant au moins une heure, mais gardez à l’esprit que plus le temps est long, plus les effets seront puissants.
En cuisinant avec du CBD, vous intégrez facilement et délicieusement ses bienfaits. Lorsque vous fabriquez vos propres produits comestibles au CBD, vous avez un contrôle total sur ce qui entre dans les aliments et les boissons.
Vous décidez des ingrédients à inclure et vous pouvez adapter vos recettes à vos désirs et à vos besoins.
Si vous suivez un régime alimentaire spécifique (végétalien, sans gluten, paléo ou céto), il est facile de s’en tenir à votre régime et d’utiliser des recettes au CBD qui répondent à vos besoins alimentaires.
